月经量少颜色黑褐色是什么原因还提前

月经量少颜色黑褐色是什么原因还提前

月经量少颜色黑褐色是什么原因还提前，月经是女人身体健康的衡量指标，月经是很正常的女性生理现象，月经异常就要调理身体了，女性的身体健康是需要呵护的，现在分享月经量少颜色黑褐色是什么原因还提前。

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神经内分泌功能失调引起：

主要是下后脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。器质病变或药物等引起：比如阴道炎症，内分泌失调、宫颈炎,盆腔炎、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等。使用治疗病的药物，内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

气血两虚导致月经黑色

月经量少，周期不定，颜色发黑，变淡，质稀，或者经常出现腰酸或者头晕眼花，有的时候神疲肢倦，脸色苍白或萎黄，舌质淡红脉细弱治疗宜气血双补。

气滞血瘀导致月经颜色变黑

月经前后无定，月经量或多或少，颜色偏紫红，有血块，经行不畅，或者小腹疼痛，乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛

肾虚导致女性月经黑色

月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

出现月经量少颜色发黑时，其实是月经颜色发黑是气滞血淤，月经期间经血在长时间聚集在宫腔内所致。而月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。

女性朋友一定要注意私密部位的卫生清洁，月经期间不要同房，同时要注意腹部保暖，避免寒冷刺激，不要过度劳累，月经量多的女性朋友也不要吃红糖

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这有可能是子宫炎症所导致的子宫收缩不良，也可能是爱生气，情绪不稳定，心情烦躁所引起的。当然，也有可能是气血太虚弱所引起的.，或者是气滞血瘀的问题。单凭一个现象是很难确定是什么问题所引起的，最好能去医院做一些B超检查、白带检查和激素六项检查，这样基本可以确定是什么问题所导致的。

如果没有太大的问题，还是可以去看一下中医师，通过中药的方式，用一些补气血、调理月经的中药来调理一下身子。如果是查出具体的疾病，那就要针对原发疾病进行治疗。除此以外，还要在生活中多注意，饮食要均衡，不要经常吃垃圾食品，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要保持身心的愉悦，不要憋闷气或者总发脾气，最好可以在非经期期间做一些运动，让身体得到更好的提升来增强身体的免疫力。在平时的生活中，自觉养成良好的生活习惯，注意做好个人的卫生工作，以防止出现有细菌感染的情况。

一般建议患者，在来经前的一个星期内不要吃生冷的，对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷可能不会有什么太大影响，但是对于月经不调的人则一定要注意把握这一禁忌事项。其次，在月经来的时候，可以尝试每天喝一杯红糖水，避免出现过度劳累的情况，更好保障机体健康。

经常吃一些红枣，坚果，核桃，桂圆，枸杞这些食物，对身体有很大好处，也可以直接买了现成的 {臻姥姥姜膏} 来喝了，里面都是些枸杞，红糖，蜂蜜，红枣，怀姜等食材补品，调理月经量少颜色不正常的效果是很明显的，对备孕的帮助也很大。

如果是月经存在有不正常的情况的女性，那么一般建议其在月经期间，不要下冷水。此外，在经期的时候还应当要注意做好保暖的工作，禁忌寒凉和生冷的刺激，注意防止寒邪的侵袭。在平时的生活中，多加注意休息、减少疲劳，与此同时加强机体的营养。

在平时的生活中，结合自身机体实际情况，酌情选择适当的运动锻炼，以进一步增强其体质。与此同时还应当要尽量控制出现剧烈的情绪波动，保持心情的愉快，以减少一些不必要危害情况的发生。